Άρθρα Nutrilab
Ο Οργανισμός Προστασίας του Περιβάλλοντος της Αμερικής χαρακτηρίζει την ατμοσφαιρική ρύπανση ως μια κατάσταση κατά την οποία μια ή περισσότερες χημικές ουσίες ή ενώσεις (αέριοι τύποι) βρίσκονται σε αρκετά υψηλές συγκεντρώσεις στον αέρα, ώστε να μπορούν να βλάψουν τον ανθρώπινο οργανισμό και την ευημερία των κατοίκων.1,2 Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας…
Ως υπέρταση ορίζεται συστολική αρτηριακή πίεση αίματος >140mmHg και διαστολική αρτηριακή πίεση αίματος >90mmHg σε 2 συνεχόμενες επισκέψεις στο ιατρείο ή λήψη αντιυπερτασικής αγωγής [1]. Η υπέρταση αποτελεί ένα πρόβλημα υγείας με υψηλή συχνότητα εμφάνισης σε μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού, ιδιαίτερα στις αναπτυγμένες χώρες. Ειδικότερα, στις ΗΠΑ, περίπου ένας στους…
Πριν από λίγες ημέρες ένα βιβλίο που ασχολείται εξ’ολοκλήρου με την ποδηλασία ήρθε να αποτελέσει το εναρκτήριο λάκτισμα συγγραφικής κινητοποίησης σχετικά με το συγκεκριμένο άθλημα. Η παρουσίαση του πρώτου βιβλίου επιστημονικής προσέγγισης της ποδηλασίας με τίτλο «Η επιστήμη της ποδηλασίας» από το συγγραφέα Μπάρδη Κων/νο ολοκληρώθηκε την Κυριακή 4 Μαρτίου…
Τα ευεργετικά οφέλη της σωματικής άσκησης είναι πάρα πολλά για την υγεία και την ευημερία του ανθρώπινου οργανισμού, καθώς προάγει την εύρυθμη λειτουργία του καρδιαγγειακού και αναπνευστικού συστήματος. Ειδικότερα, η τήρηση ενός τακτικού προγράμματος σωματικής άσκησης μέτριας έντασης ενισχύει το ανοσοποιητικό και μυοσκελετικό σύστημα. Μελέτες αναφέρουν ότι, βελτίωση της φυσικής…
Recent scientific publications:
- Bardis N. Costas, MS, PhD, Mild Hypohydration Decreases Cycling Performance in the Heat. "Medicine and Science in Sports and Exercise" (2013)
- Tyrovolas S, MS, PhD, A classification and regression tree analysis for the evaluation of the role of nutritional services on cardiovascular disease risk status of older people living in Greek islands and Cyprus. "International Journal Food Science Nutrition" (2012)
- Karatzi Kalliopi, MS, PhD, Acute effects of beer on endothelial function and haemodynamics: a single-blind, cross-over pilot study in healthy volunteers "Nutrition" (2013)
- Psarra G, MS, PhD, Geographical heterogeneity of the relationship between childhood obesity and socio-environmental status "Applied Geography" (2013)
