Κατά την διάρκεια της κύησης τόσο η ολοκληρωμένη ανάπτυξη του εμβρύου, όσο και η ταυτόχρονη προετοιμασία του οργανισμού για την σημαντική φάση του θηλασμού, είναι άρρηκτα συνδεδεμένες με την διατροφή. Η ποιότητα και η ποσότητα θα πρέπει να είναι επαρκείς σε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά για να τρέφεται σωστά το νεογνό. Το συγκεκριμένο σεμινάριο αναφέρεται για το πώς πρέπει να είναι ένα επαρκές διατροφολόγιο κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά και κατά την διάρκεια του θηλασμού.
Κατά την διάρκεια της κύησης τόσο η ολοκληρωμένη ανάπτυξη του εμβρύου, όσο και η ταυτόχρονη προετοιμασία του οργανισμού για την σημαντική φάση του θηλασμού, είναι άρρηκτα συνδεδεμένες με την διατροφή. Η ποιότητα και η ποσότητα θα πρέπει να είναι επαρκείς σε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά για να τρέφεται σωστά το νεογνό. Το συγκεκριμένο σεμινάριο αναφέρεται για το πώς πρέπει να είναι ένα επαρκές διατροφολόγιο κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά και κατά την διάρκεια του θηλασμού.
Σκοπός του εργαστηρίου είναι η απόκτηση ολοκληρωμένης και επιστημονικά τεκμηριωμένης γνώσης στο αντικείμενο της διατροφής κατά τη διάρκειας της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Ειδικότερα, ο σπουδαστής θα εμβαθύνει :
- Στο ρόλο της διατροφής πριν τη σύλληψη και στη σχέση της με τη μελλοντική υγεία του παιδιού
- Στις διατροφικές απαιτήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού
- Στα ειδικά θέματα διατροφής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού
- Στα οφέλη του μητρικού θηλασμού στην υγεία της θηλάζουσας μητέρας και του βρέφους
- Στις βασικές αρχές ρύθμισης βάρους πριν αλλά και μετά τον τοκετό
- Διατροφή πριν την εγκυμοσύνη
- Διατροφικές ανάγκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- 1ο Τρίμηνο
- 2ο Τρίμηνο
- 3ο Τρίμηνο
- Πολλαπλή κύηση – Διαταραχές λήψης τροφής
- Ανατομικές αλλαγές και προετοιμασία για το μητρικό θηλασμό
- Η σημασία του μητρικού θηλασμού για το βρέφος
- Φυσική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- Βρεφική διατροφή από την πλευρά του παιδιάτρου
Οι σπουδαστές αξιολογούνται σύμφωνα με το ακόλουθο μοντέλο:
| Βαρύτητα εργαστηριακών ασκήσεων: | 25% (25 μονάδες) |
| Βαρύτητα γραπτής εξέτασης: | 75% (75 μονάδες) |
Η ύλη των γραπτών εξετάσεων βασίζεται, στην ύλη των διαλέξεων, των ηλεκτρονικών σημειώσεων και του βιβλίου.
- "Διατροφή στην Εγκυμοσύνη και το Θηλασμό", Δ. Παπανδρέου, Χριστοδουλίδης 2003
- Ηλεκτρονικές σημειώσεις σε κάθε ενότητα στα Ελληνικά.
- Εκπαιδευτές:
- Διάρκεια σεμιναρίου: 6 μήνες
Σύμφωνα με το εκπαιδευτικό μας πρόγραμμα, η ύλη κατανέμεται σε 10 εκπαιδευτικές ενότητες που αντιστοιχούν σε 15 διδακτικές εβδομάδες. Κάθε ενότητα συνοδεύεται από την αντίστοιχη άσκηση με σκοπό την αφομοίωση της διδακτέας ύλης. Το πρόγραμμα ολοκληρώνεται με ένα τελικό διαγώνισμα.
Η πολυετής εμπειρία μας στο χώρο της Πανεπιστημιακής κοινότητας μας δίνει τη δυνατότητα παροχής ενός σεμιναρίου υψηλής ποιότητας με χρήση μιας ολοκληρωμένης μεθοδολογίας.
Πιο συγκεκριμένα :
Ο κάθε εκπαιδευόμενος λαμβάνει
1. Λογαριασμό με κωδικό στο πρόγραμμα τηλεκπαίδευσης και έχει αποκλειστική πρόσβαση στο on-line εκπαιδευτικό υλικό που περιέχει κάθε ενότητα.
2. Σημειώσεις σε κάθε ενότητα σε μορφή pdf όπου αναλύεται η κάθε θεματική ενότητα.
3. Δυνατότητα απόκτησης video του σεμιναρίου με επιστημονικές απαντήσεις των ερωτήσεών σας.
4. Παρουσιάσεις σε μορφή video, όπου παρουσιάζονται βήμα-βήμα η εκάστοτε θεματική ενότητα.
5. Βάση δεδομένων και εργασίες σε μορφή pdf. Οι εργασίες είναι υποχρεωτικές από όλους τους εκπαιδευόμενους και παραδίδονται μέχρι την ημερομηνία παράδοσης που ορίζεται από τον εκπαιδευτή.
6. Forum συζήτησης - αξιολόγησης, δηλαδή, ένας χώρος συζήτησης όπου θα τίθεται μια ερώτηση από τον εκπαιδευτή ή διάφοροι προβληματισμοί των εκπαιδευομένων. Μπορούν επίσης να απαντούν και να συνδιαλέγονται μεταξύ τους, δίνοντας την αίσθηση μιας "ιδεατής τάξης".
7. Παροχή ζωντανής συνομιλίας (τηλεδιάσκεψη) με τους καθηγητές. Η ζωντανή συνομιλία προσφέρει την επίλυση του προβλήματος, αλλά και την άμεση κατανόησή του.
- Προμήθεια εκπαιδευτικού υλικού (βιβλίο, τσάντα, σημειώσεις)
- Όλα τα έξοδα αποστολής εκπαιδευτικού υλικού και πιστοποιητικών.
- Eξετάσεις για την απόκτηση πιστοποιητικού.
- Καταβολή του συνολικού ποσού μέσω πιστωτικής κάρτας σε 3 μηνιαίες άτοκες δόσεις
- Kαταβολή ποσού εφάπαξ