Άρθρα Nutrilab
Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και αρχίζουν να κάνουν την εμφάνιση τους τα πρώτα πιάτα με λιχουδιές! Έτσι ξεκινάνε και οι πρώτες ανησυχίες σχετικά με το βάρος και με «τα κιλά των Χριστουγέννων». Τι γίνεται λοιπόν αν είστε σε πρόγραμμα απώλειας βάρους; Πως μπορείτε να διαχειριστείτε τα εορταστικά τραπέζια; Εννοείται πως θα…
To Nutilab στο πλευρό του Αντώνη Συκάρη σε μια από τις μεγαλύτερες ορειβατικές προκλήσεις της ζωής του Τον Δεκέμβριο του 2020, ο Έλληνας ορειβάτης Αντώνης Συκάρης θα ξεκινήσει το ταξίδι του με στόχο να κατακτήσει την δυσκολότερη κορυφή του κόσμου το K2, στα 8.611m! Ο πολύπειρος Συκάρης Αντώνης είναι ο…
Πρωταρχικοί στόχοι των αθλητών μετά την καραντίνα : Διατροφική υποστήριξη, Εργομετρική αξιολόγηση και Ιατρική αξιολόγηση δεικτών υγείας Οι αθλητές αποτελούν μια ιδιαίτερα ευαίσθητη πληθυσμιακή ομάδα, καθώς, θέτουν συχνά τα προσωπικά όρια αντοχής τους στα άκρα, με αποτέλεσμα να αυξάνεται ο κίνδυνος ύπαρξης τρωτών σημείων στη βέλτιστη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.…
Η επάνοδος στην καθημερινότητα με υγιεινοδιαιτητικές συστάσεις προάσπισης του ανοσοποιητικού συστήματος και η σημασία της ιατρικής ανάλυσης σύστασης σώματος Δεδομένων των συνθηκών που διανύουμε με την έξαρση των κρουσμάτων της αναπνευστικής νόσου, που προκαλείται από τον κορωνοϊό SARS-CoV-2, όπως χαρακτηρίστηκε από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), η διατήρηση της βέλτιστης…