• Spanish
  • English (UK)
  • Greek
  • Inicio
  • Equipo
  • Seminarios
    • Εισαγωγή στη Διατροφή
    • Μεσογειακή Δίαιτα, Υγεία και Μακροζωία. Σύνταξη Εξατομικευμένου Διαιτολογίου
    • Διατροφή και άσκηση
    • Διατροφή και Πρωταθλητισμός
    • Webinars
    • Διατροφή και Άσκηση
    • Διατροφή στην Εγκυμοσύνη και στο Θηλασμό
  • Programa de Dieta
    • Αγγελική Σκαρλάτου
    • Βαγγελάκος Ηλίας
    • Περικλής Ηλίας
    • Στεφανος Δημητριάδης
    • Ανθή Μυλωνάκη
  • Publicaciones
    • Scientific Articles
  • Registro
  • FAQ
  • Contacto

Επίσης, το εξειδικευμένο προσωπικό της εταιρείας μας, εκτός των σεμιναρίων, αναλαμβάνει αθλητές, αλλά και ευπαθείς πληθυσμιακές ομάδες (παχύσαρκους, εγκυμονούσες, υπερτασικούς, καρδιοπαθείς, διαβητικούς κ.τ.λ), για εξατομικευμένο πρόγραμμα διαιτολογίου και άσκησης, ύστερα από πλήρη εργομετρικό έλεγχο.

  • Εργαστηριακές μετρήσεις
  • Μετρήσεις πεδίου (Αγωνιστικός χώρος)
  • Οι Αθλητές μας
  • Online Διατροφή - e-Diet
  • Συμπερασματικά

Εργαστηριακές μετρήσεις

Κατά τη διάρκεια των μετρήσεων των αθλητών-ασθενών, αναλύονται με αυστηρά εξειδικευμένο προσωπικό (κάτοχοι διδακτορικού διπλώματος), τα ανθρωπομετρικά χαρακτηριστικά, η σύσταση σώματος, ο εκπνεόμενος αέρας μέσω ενός ειδικού οργάνου του εργοσπιρομέτρου, μετρώντας μεταβολικές και φυσιολογικές παραμέτρους με σκοπό την ακριβή προσέγγιση και την αξιοπιστία των μετρήσεων, όπως:

  • Ανθρωπομετρικά χαρακτηριστικά
  • Λιπομέτρηση μεγάλης ακρίβειας
  • Μέτρηση μέγιστης πρόσληψης οξυγόνου (VO2max)
  • Όγκος Οξυγόνου (VO2)
  • Όγκος διοξειδίου του άνθρακα (VCO2)
  • Πνευμονικός αερισμός (VE)
  • Καρδιακή συχνότητα (bpm, ή παλμοί/λεπτό)
  • Αναπνευστικό πηλίκο (RQ)
  • Καρδιακή συχνότητα (bpm, ή παλμοί/λεπτό)
  • Θερμιδομετρία (θερμίδες ανά λεπτό(Kcal/min) και θερμίδες ανά ώρα(Κcal/h)
  • Αναερόβιο κατώφλι (ΑΤ)
  • Wingate Test
  • Mετρήσεις και Πρωτόκολλα γαλακτικού οξέως σε όλα τα αθλήματα
  • Συνδυαστική μέτρηση VO2max & αναερόβιας ικανότητας
  • Μέτρηση μυϊκής αντοχής
  • Μέτρηση μυϊκής δύναμης
  • Μέτρηση ευλυγισίας

Μετρήσεις πεδίου (Αγωνιστικός χώρος)

  • Ανθρωπομετρία
  • Λιπομέτρηση
  • Μέτρηση μέγιστης πρόσληψης οξυγόνου (VO2max)
  • Όγκος Οξυγόνου (VO2)
  • Όγκος διοξειδίου του άνθρακα (VCO2)
  • Πνευμονικός αερισμός (VE)
  • Καρδιακή συχνότητα (bpm, ή παλμοί/λεπτό)
  • Αναπνευστικό πηλίκο (RQ)
  • Καρδιακή συχνότητα (bpm, ή παλμοί/λεπτό)
  • Θερμιδομετρία (θερμίδες ανά λεπτό(Kcal/min) και θερμίδες ανά ώρα(Κcal/h)
  • Μέτρηση μυϊκής αντοχής
  • Μέτρηση μυϊκής δύναμης
  • Μέτρηση ταχύτητας
  • Μέτρηση ευκινησίας
  • Μέτρηση ευλυγισίας

Οι Αθλητές μας

Επίσης, το εξειδικευμένο προσωπικό της εταιρείας μας, έχει αναλάβει εξολοκλήρου τις εργομετρικές αξιολογήσεις με εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής, Ελλήνων Αθλητών που πρωταγωνιστούν σε Παγκόσμιο Επίπεδο.

  Περικλής Ηλίας     Αγγελική Σκαρλάτου
  Παγκόσμιος Πρωταθλητής     Χρυσή Παγκόσμια Πρωταθλήτρια
  Ποδηλασία     Wind Surfing
  Μεγάλωσα στην Ελευσινα και ασχολούμαι με τον αθλητισμό απο τοτε που θυμαμαι τον εαυτό μου.Το άθλημα ομως που κέρδισε την καρδιά μου ειναι αδιαμφισβήτητα η ποδηλασια.     Οκτώ χρονών μου χάρισαν μία παλιά σανίδα και ένα πανί, με τα οποία ο αδερφός μου κι εγώ μάθαμε μόνοι μας, χωρίς βοήθεια ή καθοδήγηση να σερφάρουμε
 
>> περισσότερα
   
>> περισσότερα
         
  Δημήτρης Χριστάκος     Ανθή Μυλωνάκη
  Βαλκανιονίκης     Ασημένια Ολυμπιονίκης
  Ποδηλασία     Υδατοσφαίρισης
  Γεννήθηκα στην Σπάρτη στις 18/9/1999. Από μικρή ηλικία ασχολήθηκα με τον αθλητισμό και στα 14 μου αποφάσισα να επικεντρωθώ στην ποδηλασία     Η Ανθή Μυλωνάκη γεννήθηκε στα Χανιά της Κρήτης στις 10-6-1984.Ασχολήθηκε από 4 ετών με τον αθλητισμό, δοκιμάζοντας διάφορα αθλήματα
 
>> περισσότερα
   
>> περισσότερα
         
  Βαγγελάκος Δημήτρης     Παπαστάθης Κωνσταντίνος
  Πρωταθλητής Ελλάδος     Πρωταθλητής Ελλάδος
  Motocross     Ποδηλασία
  O Δημήτρης Βαγγελάκος γεννήθηκε στον Πύργο Ηλείας τον Ιούλιο του 1986. Από μικρή ηλικία ασχολήθηκε με τον αθλητισμό. Οι πρώτες του διακρίσεις ήρθαν το 2004     Γεννημένος στην Σπάρτη,στης 11/7/1997. Ασχολήθηκα από πολύ μικρή ηλικία με διάφορα αθλήματα.Στα 14 μου όμως ένα ήταν το άθλημα
 
>> περισσότερα
   
>> περισσότερα
         
         
         
         
         
         
         

Online Διατροφή - e-Diet

Η online πλατφόρμα μας επιτρέπει στον εκπαιδευόμενο να παρακολουθήσει από το σπίτι του ή το γραφείο του ή από το χώρο της επιλογής του, μέσω του διαδικτύου την εξατομικευμένη διατροφή του. Επίσης, μέσω της ζωντανής συνομιλίας (τηλεδιάσκεψης), το live chat αλλά και μέσω του Forum μας, προσφέρουμε την επίλυση του προβλήματος και την άμεση αντιμετώπισή του.


      

Συμπερασματικά

Οφείλουμε να τονίσουμε ότι οι εργομετρικές μετρήσεις κρίνονται απαραίτητες σε αθλητές υψηλού επιπέδου αλλά και σε ερασιτέχνες γιατί προάγουν την βελτίωση της υγείας, της ευρωστίας και κατ 'επέκταση τη μεγιστοποίηση της καθημερινής μας ευεξίας. Μετά την αξιολόγηση, ο πελάτης μας έχει πλήρη επίγνωση της φυσικής του κατάστασης και είναι έτοιμος για ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα διατροφής-προπόνησης.

  • Inicio
  • Equipo
  • Seminarios
  • Programa de Dieta
    • Αγγελική Σκαρλάτου
    • Βαγγελάκος Ηλίας
    • Περικλής Ηλίας
    • Στεφανος Δημητριάδης
    • Ανθή Μυλωνάκη
  • Publicaciones
  • Registro
  • FAQ
  • Contacto
Copyright © Nutrilab 2025 Created & developed by tipi